7 Motivos Que Fazem Você Ter Menos Sexo

Se você tem pensado nos motivos que estão fazendo suas transas serem menos frequentes do que você gostaria ? Descubra o motivo, para que você possa reverter a situação, e ter mais sexo. 

 Vamos listar as 7 principais motivos pelos quais que fazem cair a sua libido e a sua motivação por sexo. 

No Começo era bem diferente

Seu relacionamento começou quente. Você fazia sexo sempre que podia entrar. Mas depois de um tempo, a frequência dessas brincadeiras no meio da noite, sem mencionar os devaneios vigorosos e mensagens de texto atrevidas, começou a diminuir.

O que aconteceu? Embora seja normal que a excitação de um novo relacionamento diminua, se você estiver fazendo sexo menos de 4 vezes por mês, pode haver outros fatores em jogo. E as razões pelas quais você não está recebendo tanto quanto costumava podem surpreendê-lo. Do estresse a uma overdose de tecnologia, aqui estão sete assassinos comuns de sexo e dicas sobre como superá-los.

1. Você está muito cansado

Esgotamento físico pode fazer um número em seu  impulso sexual . "Você pode estar tão exausto física e mentalmente que a mera idéia de relação sexual parece trabalhosa. Sua solução?  Um pouco de sexo pela manhã. "Os homens geralmente acordam com uma ereção, então metade do trabalho é feito", então, aproveite este momento. Se programe para ter um tempinho a dois pela manhâ.

2. Você está preso em uma rotina

"É totalmente normal que você e sua parceira aumentem e diminuam seus níveis de atração um pelo outro. Se o seu ritmo sexual caiu muito, pode ser porque você está preso em uma rotina sexual. Pegue as rédeas e adicione um pouco de tempero à sua rotina. Considere assistir  pornografia de casal  juntos, interpretando, usando brinquedos sexuais ou simplesmente tentando uma nova posição ou começando de um jeito diferente do habitual.

3. Você está bebendo muito

Álcool e sexo têm um relacionamento complicado: “Surpreendentemente, enquanto um ou dois drinques podem deixar os dois com disposição, beber demais pode inibir a capacidade da mulher de atingir o orgasmo. Quanto aos homens, muitas bebidas podem levar a  disfunção erétil  ou ejaculação precoce.

Quando você está alterado, os dois podem ir para a cama com boas intenções, mas é provável que o sexo  seja sem brilho (e pode até fazer com que você tome decisões erradas em relação à proteção contra DSTs e gravidez). Para o melhor sexo, fique com duas doses de bebida no máximo. 

4. Você está muito sintonizado para ser ligado

Você está constantemente em seu smartphone, enviando e-mails, verificando resultados esportivos ou navegando na internet? Se a tecnologia está indo para a cama com você a cada noite, você pode contar com sexo com menos freqüência. Não só é mais difícil para um parceiro iniciar o sexo enquanto o outro é distraído por posts em redes sociais, a tecnologia também substitui momentos íntimos. Se você quiser aumentar o namoro, tome nota: sua cama deve ser usada apenas para dois propósitos - dormir e fazer sexo.

5. Você  não tão bem consigo mesmo

Está se sentindo menos atraente ultimamente? Isso pode prejudicar sua vida sexual. “Quando homens e mulheres não se sentem bem consigo mesmos, o desejo deles cai drasticamente. O que você pode fazer sobre isso? Se o seu parceiro é o único que se sente animado, compartilhe o que você acha que é o atributo mais sexy dele. Deixe tentando assim receber de volta uma retribuição animadora também. As trocas são essenciais numa relação. Então, faça ela perceber que você está precisando de uma atenção a mais. 

6. Você está muito estressado

Não importa o que esteja te deixando tenso, eventos estressantes que acontecem  fora  do quarto podem matar o clima dentro do quarto. "Não podemos nos abrir física e emocionalmente para o sexo se estamos mentalmente pensando em eventos estressantes. Se há algum problema, incomodando muito, converse com sua parceira antes de ir para a cama. Para manter os problemas fora da cama. Então você poderá relaxar e entrar no clima para fazer amor. 

7. Você tem brigas acumuladas

Mesmo pequenas brigas podem acabar com a possibilidade de fazer sexo. Casais com as melhores vidas sexuais não são os que nunca brigam, mas os que sabem resolve-las. Então diga ao sua parceira o que está incomodando você antes que comece afetar muito a sua vida sexual.

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Alguns produtos com fórmulas naturais podem ajudar também na questão do aumento da potência na hora H. O Libid Gel funciona melhorando desempenho sexual, especialmente para homens com mais idade.  

O que é disfunção erétil (DE)?

A disfunção erétil (DE) é a incapacidade de obter ou manter uma empresa de ereção suficiente para ter relações sexuais. É também por vezes referido como impotência.

Ocasional DE não é incomum. Muitos homens experimentam durante períodos de estresse. A DE frequente pode ser um sinal de problemas de saúde que necessitam de tratamento. Também pode ser um sinal de dificuldades emocionais ou de relacionamento que talvez precisem ser resolvidas por um profissional.

Nem todos os problemas sexuais masculinos são causados ​​por ED. Outros tipos de disfunção sexual masculina incluem:

• ejaculação prematura
• ejaculação atrasada ou ausente
• falta de interesse em sexo

Quais são os sintomas da disfunção erétil?

Você pode ter disfunção erétil se tiver regularmente:

• dificuldade em obter uma ereção
• dificuldade em manter uma ereção durante as atividades sexuais
• reduzido interesse em sexo

Outros distúrbios sexuais relacionados à DE incluem:

• ejaculação prematura
• ejaculação retardada
• anorgasmia, que é a incapacidade de atingir o orgasmo após ampla estimulação

Você deve conversar com seu médico se tiver algum destes sintomas, especialmente se eles duraram dois ou mais meses. Seu médico pode determinar se seu distúrbio sexual é causado por uma condição subjacente que requer tratamento.

O que causa o DE?

Existem muitas causas possíveis para disfunção erétil e podem incluir transtornos emocionais e físicos. Algumas causas comuns são:

• doença cardiovascular
• diabetes
• hipertensão
• hiperlipidemia
• dano de câncer ou cirurgia
• lesões
• obesidade ou excesso de peso
• aumento da idade
• estresse
• ansiedade
• problemas de relacionamento
• uso de drogas
• uso de álcool
• fumar

ED pode ser causada por apenas um desses fatores ou vários. É por isso que é importante trabalhar com seu médico para que ele possa descartar ou tratar qualquer condição médica subjacente.

O que causa uma ereção?

Uma ereção é o resultado do aumento do fluxo sanguíneo em seu pênis. O fluxo sanguíneo é geralmente estimulado por pensamentos sexuais ou contato direto com o pênis.

Quando um homem se excita sexualmente, os músculos do pênis relaxam. Este relaxamento permite um aumento do fluxo sanguíneo através das artérias penianas. Esse sangue preenche duas câmaras dentro do pênis chamadas corpos cavernosos. Quando as câmaras se enchem de sangue, o pênis fica rígido. A ereção termina quando os músculos se contraem e o sangue acumulado pode fluir através das veias penianas.

Disfunção erétil pode ocorrer por causa de problemas em qualquer fase do processo de ereção. Por exemplo, as artérias penianas podem estar muito danificadas para abrir adequadamente e permitir a entrada de sangue.

Como a idade afeta a incidência de disfunção erétil?

Até 30 milhões de homens americanos são afetados por disfunção erétil, de acordo com o Instituto Nacional de Diabetes e Doenças Digestivas e Renais . A prevalência de DE aumenta com a idade. DE afeta:

• 12 por cento dos homens com menos de 60 anos
• 22 por cento dos homens na faixa dos 60 anos
• 30% dos homens com 70 anos ou mais

Embora o risco de DE aumente com a idade, a DE não é inevitável à medida que você envelhece. Pode ser mais difícil conseguir uma ereção à medida que envelhece, mas isso não significa necessariamente que você desenvolverá DE. Em geral, quanto mais saudável você for, melhor será sua função sexual.

DE também pode ocorrer entre homens mais jovens. Um estudo de 2013 descobriu que um em cada quatro homens que buscavam seu primeiro tratamento para a disfunção erétil tinha menos de 40 anos. Os pesquisadores encontraram uma correlação mais forte entre tabagismo e uso de drogas ilícitas e DE em homens com menos de 40 anos do que entre homens mais velhos. Isso sugere que as escolhas de estilo de vida podem ser um dos principais fatores que contribuem para a DE em homens mais jovens.

Uma análise de pesquisa Trusted Source Em DE em homens com menos de 40 anos descobriu que o tabagismo foi um fator para DE entre 41 por cento dos homens com menos de 40 anos. Diabetes foi o fator de risco mais comum próximo e foi ligado ao DE em 27 por cento dos homens com menos de 40 anos.